Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο
Μασάζ Περινέου
Η μαία Κατερίνα Μπέκιου μας εξηγεί πως μπορούμε να κάνουμε μασάζ στην περιοχή του περινέου κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Το θαύμα του τοκετού και όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις
“Για τον Michel Odent, η γέννα δεν αποτελεί μια ιατρική διαδικασία αλλά μια φυσική πράξη, όπως το να τρως, να κοιμάσαι ή να κάνεις έρωτα.” Εν έτη 2018 στην Ελλάδα, 2 στις 3 γυναίκες γεννούν με καισαρική τομή τα παιδιά τους, την ίδια ώρα που ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας δικαιολογεί ένα ποσοστό καισαρικής της τάξης του 15% σε κάθε χώρα.
Τι είναι το ανθρώπινο μικροβίωμα και πως επηρεάζει την εγκυμοσύνη σου
Το μητρικό μικροβίωμα αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για την υγεία κάθε μητέρας και του παιδιού της. Παρουσιάζουμε αναλυτικά όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε.
Διατροφή & Εγκυμοσύνη
Ο κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Daniel Καψής, μας δίνει 5 απλές συμβουλές για την διατροφή μας κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ασκήσεις για το 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης
Η μαία Κατερίνα Γεωργακούλα μας δείχνει 3 ασκήσεις που μπορούμε να κάνουμε στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μας εφόσον το έμβρυο είναι με το κεφάλι προς τα κάτω.
Συμπτώματα Εγκυμοσύνης
Η μαία Κατερίνα Γεωργακούλα μας ενημερώνει για τα συνηθέστερα συμπτώματα εγκυμοσύνης.
Subscribe to Εγκυμοσύνη
Positive SSL