Κράτα το λίγο ακόμα, σφίξ’το στην αγκαλιά σου, πες του ένα τραγούδι, πνίξ΄το με τα φιλιά σου! Παιχνίδια και κίνηση για τα μωρά μας, με τα μωρά μας! Αφιερώνουμε ένα ολόκληρο πρόγραμμα για βρέφη 3 με 12 μηνών και τους φροντιστές τους. Χορός, κίνηση, ερεθίσματα που διεγείρουν τις αισθήσεις, τραγούδια και παιχνίδια στην αγκαλιά, χρόνος [...]

Στην συνάντηση μας θα μάθουμε τρία παραδοσιακά νανουρίσματα από διαφορετικά μέρη του Κόσμου. Το τραγούδι μας θα συνοδεύσουν απαλές κινήσεις, τεχνικές μάλαξης και χαλάρωσης στα παιδιά. Ένα νανούρισμα αφηγείται τις χαρές και τις λύπες της ζωής και συνοδεύεται με εκφράσεις εγγύτητας και στοργής .Είναι μια εξομολόγηση όχι μόνο προς το παιδί που αποκοιμιέται αλλά και [...]

Λένε κάθε αρχή και δύσκολη… ίσως και όχι αν υπάρξει σωστή καθοδήγηση και ολιστική φροντίδα για εσάς και το μωρό σας.

Οι συναντήσεις απευθύνονται σε έγκυες γυναίκες και τους συντρόφους τους που επιθυμούν να γεννήσουν στο σπίτι τους.

For English speakers! Help you and your partner get ready for the birth of your child and parenthood. Most people say that attending antenatal classes made them feel more confident and enjoy parenthood. We will discuss about… Physiology of labour Signs of labour and when to call the midwife Birthing positions Relaxation and breathing techniques [...]

Webinar BLW Πέμπτη 12 Σεπτεμβρίου στις 17:30

Πρώτες Βοήθειες για Βρέφη και Παιδιά

Οι ομάδες συμβάλλουν στην προετοιμασία των γονέων για την εγκυμοσύνη, τον τοκετό και τη γονεϊκότητα.

Το Hypnobirthing πρόκειται για μια απλή και μοναδική μέθοδο προετοιμασίας τοκετού που συνδυάζει τεχνικές χαλάρωσης, αναπνοής και οραματισμών.

H Pregnancy Yoga περιλαμβάνει έντονη και ήπια κίνηση, θέσεις από την πρακτική της γιόγκα, αναπνοές, συγκέντρωση και χαλάρωση για να μας ανακουφίσουν από πόνους που μπορεί να έχουμε στην πλάτη, μέση ή/και λεκάνη, να ρυθμίσουν το νευρικό και ορμονικό μας σύστημα, να καλλιεργήσουν υπομονή, επιμονή και αυτοπεποίθηση για να φτάσουμε στον τοκετό μας με λιγότερο φόβο και περισσότερη ηρεμία.

Η μεταγεννητική yoga χρησιμοποιεί κίνηση, ισορροπία και χαλάρωση για να επιτρέψει στο σώμα να ανακάμψει μετά την εγκυμοσύνη και τη γέννηση. Βοηθά στη θεραπεία σώματος και μυαλού και στην αποκατάσταση των ιστών.

Προσαρμόζουμε τεχνικές ώστε να αντιμετωπιστούν οι αλλαγές στο σώμα σας κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, να ανακουφιστείτε και να χαλαρώσετε!

Ένας όμορφος τρόπος να χαλαρώσετε και να αλληλεπιδράσετε με το μωρό σας τόσο συναισθηματικά όσο και σωματικά και να του προσφέρετε μια όμορφη εμπειρία αγγίγματος, διεγείροντας όλες τις αισθήσεις του.