15,0090,00

H Pregnancy Yoga περιλαμβάνει έντονη και ήπια κίνηση, θέσεις από την πρακτική της γιόγκα, αναπνοές, συγκέντρωση και χαλάρωση για να μας ανακουφίσουν από πόνους που μπορεί να έχουμε στην πλάτη, μέση ή/και λεκάνη, να ρυθμίσουν το νευρικό και ορμονικό μας σύστημα, να καλλιεργήσουν υπομονή, επιμονή και αυτοπεποίθηση για να φτάσουμε στον τοκετό μας με λιγότερο φόβο και περισσότερη ηρεμία.

  • Κάθε Δευτέρα 10.15 – 11.15
  • Κάθε Τρίτη 19:15 – 20:15
  • Κάθε Παρασκευή 19:00 – 20:00

 

 

Μόνο με κράτηση θέσης