Τι τεράστιο θέμα αυτό του ύπνου των παιδιών… σήμερα, πιο πολύ από ποτέ οι νέοι γονείς θα ήθελαν ο ύπνος των παιδιών τους να είναι εύκολος και προγραμματισμένος.
Η πρώτη ερώτηση που γίνεται στις συναντήσεις μαμάδων είναι: «Σου Κοιμάται;».
Πολλές ερωτήσεις, πολλές αμφιβολίες, πολλά εγχειρίδια και μέθοδοι που υπόσχονται να μάθουν στα μικρά μας πώς να κοιμηθούν καλά και πολύ….όπως θα
ήθελε η μαμά και ο μπαμπάς τους.
Στο σεμινάριο αυτό θα διερευνήσουμε τα
παρακάτω ερωτήματα:
Ποιες οι δυσκολίες στο να αποκοιμηθεί ένα βρέφος;
Πώς συνδέεται ο θηλασμός με τον ύπνο;
Πού να κοιμάται ένα βρέφος και γιατί;
Πώς εγκαθιδρύω καλές συνήθειες ύπνου;
Πως αναγνωρίζω τα σημάδια κόπωσης και νύστας του βρέφους;(sleeping cues)
Συγκοίμιση, ποιο είναι το κατάλληλο πλαίσιο;
Πώς και πότε μπορώ να «ρυθμίσω» τον ύπνο του βρέφους;
Στο τέλος του σεμιναρίου θα δοθεί πλούσια βιβλιογραφία.
Συντονίζει η Δέσποινα Γραββάνη,
Κλινική Ψυχολόγος MSc
Ψυχοθεραπεύτρια
Εξειδίκευση στη περιγεννητική ψυχολογία
Το σεμινάριο απευθύνεται σε γυναίκες και ζευγάρια που διανύουν την περίοδο της εγκυμοσύνης τους και ζευγάρια με βρέφη 0-12 μηνών.
