Μέσω των βιωματικών συναντήσεων θα προετοιμαστούμε τόσο σωματικά όσο και ψυχικά, ανακαλύπτοντας την φυσιολογία του τοκετού, κατανοώντας την δύναμη του γυναικείου σώματος και γνωρίζοντας όλα τα εργαλεία για ένα φυσικό τοκετό.
Κατά τη διάρκεια των συναντήσεων συζητάμε:
-
- Τι είναι ο τοκετός στο σπίτι και ποιες προϋποθέσεις απαιτούνται για να αποτελεί ασφαλή επιλογή.
- Τη φυσιολογία της εγκυμοσύνης.
- Τα στάδια του τοκετού και τι να περιμένετε σε κάθε φάση.
- Τεχνικές διαχείρισης του πόνου και μεθόδους φυσικής ανακούφισης.
- Τον ρόλο του/της συντρόφου ή του συνοδού στον τοκετό.
- Την προετοιμασία του χώρου και του απαραίτητου εξοπλισμού για τον τοκετό στο σπίτι.
- Τη φροντίδα της μητέρας και του νεογνού αμέσως μετά τη γέννηση.
- Τις περιπτώσεις στις οποίες ενδέχεται να χρειαστεί μεταφορά σε μαιευτήριο, ώστε να υπάρχει σαφές σχέδιο αντιμετώπισης.
Για όσους επιθυμούν θα υπάρξουν και δύο επιπλέον συναντήσεις αφιερωμένες στο θηλασμό και την φροντίδα νεογνού.
