Οι ομάδες συμβάλλουν στην προετοιμασία των γονέων για την εγκυμοσύνη, τον τοκετό και τη γονεϊκότητα.
H Pregnancy Yoga περιλαμβάνει έντονη και ήπια κίνηση, θέσεις από την πρακτική της γιόγκα, αναπνοές, συγκέντρωση και χαλάρωση για να μας ανακουφίσουν από πόνους που μπορεί να έχουμε στην πλάτη, μέση ή/και λεκάνη, να ρυθμίσουν το νευρικό και ορμονικό μας σύστημα, να καλλιεργήσουν υπομονή, επιμονή και αυτοπεποίθηση για να φτάσουμε στον τοκετό μας με λιγότερο φόβο και περισσότερη ηρεμία.
Αποθηλασμός μια διαδικασία που απαιτεί χρόνο, σεβασμό, διαχείριση συναισθημάτων και χτίσιμο νέων διόδων επικοινωνίας μεταξύ μητέρας και παιδιού. Όταν το ταξίδι του θηλασμού, πλησιάζει στο τέλος του, οι μητέρες κατακλύζονται από ένα χείμαρρο συναισθημάτων. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουν και να εξοικειωθούν με αυτά τα συναισθήματα. Θα προσπαθήσουμε να τις βοηθήσουμε να κατανοήσουν τα διαφορετικά επίπεδα [...]
Προσαρμόζουμε τεχνικές ώστε να αντιμετωπιστούν οι αλλαγές στο σώμα σας κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, να ανακουφιστείτε και να χαλαρώσετε!
Βασικές αρχές για την υγεία, τη φροντίδα και την ασφάλεια των παιδιών στο σπίτι μας σύμφωνα με τις αρχές Montessori. Οργάνωση, τάξη, αυτονομία, σεβασμός στα ενδιαφέροντα του μωρού, ορατότητα και προσβασιμότητα των παιχνιδιών: πάνω στην μοντεσσοριανή παιδαγωγική αντίληψη θα μπορούσε (και ίσως θα έπρεπε!) να στηρίζεται και η διαμόρφωση του δωματίου του παιδιού και ο [...]
Απευθύνεται σε τελειόφοιτες Μαιευτικής, νέες απόφοιτες Μαιευτικής, αλλά και σε οποιαδήποτε μαία ενδιαφέρεται να καταρτιστεί στο ανεξάρτητο επάγγελμα. Η διημερίδα περιλαμβάνει θεωρητικό και πρακτικό κομμάτι. Δίνεται πιστοποιητικό παρακολούθησης. Κόστος: 90€. Συμπεριλαμβάνεται έντυπο υλικό, ελαφριά σνακς και ροφήματα. Σάββατο: 09.00-09.45: Καλωσόρισμα, συστάσεις 09.45-11.00: Ανεξάρτητο μαιευτικό επάγγελμα στην Ελλάδα 11.00-11.20: Δεκατιανό 11.20-13.15: Φυσικές μέθοδοι ανακούφισης 13.15-13.45: Μεσημεριανό [...]
Το Hypnobirthing πρόκειται για μια απλή και μοναδική μέθοδο προετοιμασίας τοκετού που συνδυάζει τεχνικές χαλάρωσης, αναπνοής και οραματισμών.
